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miércoles, 27 de abril de 2022

BACALAO CON HABITAS Y MIEL

Bacalao con habitas y miel

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foto de Gastronomía y Cia

1 lomo de bacalao
30 g de harina de maíz
2 dientes de ajo
1 guindilla
30 g de miel
25 g de pimentón
30 ml de vinagre de Jerez. 200 g de habas tiernas
20 g de piñones
1 morcilla de cebolla
Unas hojas de tomillo limón
100 ml de aceite de oliva suave

PREPARACIÓN

- enharinamos el bacalao con harina de maíz. Lo freímos en una cazuela con aceite de oliva. Retiramos y reservamos sobre papel secante.
- calentamos aceite de oliva en una sartén. Añadimos ajo laminado, la guindilla y pochamos.
- incorporamos el pimentón, vinagre de Jerez y miel. Mezclamos bien, retiramos del fuego y vertemos sobre el bacalao.
- salteamos la morcilla de cebolla desmenuzada en una sartén. Agregamos las habitas, los piñones, el tomillo limón y acabamos de saltear 1-2 minutos.
-servimos las habitas con morcilla de base y encima el bacalao con la salsa de miel.



domingo, 24 de abril de 2022

BACALAO A LA MANCHEGA

Bacalao a la manchega

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2 lomos grandes de bacalao (desalados y en su punto de sal).
2 tomates grandes
3 huevos
2 pimientos rojos
1 pimiento verde (opcional)
1 cebolla
1 diente de ajo grande
2 patatas grandes
½ rebanada de pan de molde blanco y sin corteza
1 cucharada de postre de pimentón dulce
Unas hebras de azafrán
Perejil fresco
200 ml de agua
Aceite de oliva virgen extra
Sal (al gusto)

PREPARACIÓN:

Para desalar el bacalao la pieza de pescado tiene que quedar cubierta de agua en abundancia. Las partes gruesas se desalarán durante 48 horas, con cambio de agua cada 6 horas aproximadamente. Las partes más finas se desalarán durante 36 horas, con cambio de agua cada 8 horas.
Mientras el pescado se esté desalando debe permanecer a una temperatura entre 6 y 8 º C dentro del frigorífico, ya que a temperatura ambiente puede fermentar.

- lavamos las patatas y las ponemos a cocer en un cazo con agua caliente. Las dejaremos cocer hasta que al pincharlas con un cuchillo, éste entre con facilidad. Cuando estén listas las dejamos enfriar y luego las pelamos y las reservamos.
- picamos la cebolla en cuadrados muy pequeños y laminamos el ajo. Lo ponemos a pochar en una sartén grande con un chorro de aceite de oliva virgen.
- pelamos los tomates y les quitamos las semillas y el líquido. Los troceamos. Lavamos los pimientos y cortamos en tiras.
- añadimos los pimientos y los tomates a la sartén para que se vayan cocinando con el resto de ingredientes unos cinco minutos a fuego medio. Removemos de vez cuando, para que no se queme.
- tostamos las hebras de azafrán. Ponemos una sartén en el fogón y cuando desprenda calor pasamos las hebras unos segundos y sacamos en seguida para que no se quemen. Reservamos.
- añadimos al sofrito las patatas cortadas al gusto, el bacalao sin piel, el agua, el pimentón, el perejil y las hebras de azafrán tostadas. Mezclamos para integrar todos los ingredientes y dejamos que se cocine a fuego medio unos 5 minutos.
- precalentamos el horno al 190º C.  Agregamos a la cazuela el pan de molde desmigajado, que dará espesor al guiso. Mezclamos bien. Veremos que el bacalao y la patata se van desmigajando. Revisamos el punto de sal y corregimos si fuera necesario.
- pasamos todo a una fuente de barro. Por encima ponemos tres huevos y lo metemos todo al horno para que los huevos se cuezan y se termine de cocinar el guiso. El horno lo tendremos a 180° con calor arriba y abajo.
- cuando los huevos estén listos lo sacamos y lo servimos inmediatamente. A mí me gusta romper los huevos y comerlo todo desmigajado, pero el emplatado final es algo muy personal. Servimos bien caliente en la misma fuente de barro al centro de la mesa o en cazuelas individuales, como más os guste. Un plato que se debe tomar bien calentito y que no puede esperar por la gente.